Posty

Sposoby na pozbywanie się blokad

Obraz
Witaj! W poście Recall Healing/ Totalna Biologia wspomniałam, że zamieszczę swoje sposoby na uwolnienie się od konfliktów przeszłości. Tak też po dość długiej przerwie, która spowodowana była zawirowaniami życiowymi, w końcu mam czas by Ci o nich opowiedzieć. Stosuje aktualnie dwa sposoby, na których skupię się w tym poście. Jednak chcę zaznaczyć, że nie były to moje pierwsze metody, z których korzystałam. Dwa lata temu moja mama trafiła na książkę, która jak miewam pomogła mi uświadomić  przyczynę choroby, na którą cierpiałam od szkolnych lat. Tak przypuszczam, gdyż nie mam żadnych konkretnych dowodów, które mogłabym Ci przedstawić, że ta metoda mi pomogła.  Nigdy nie mam zamiaru do niczego Cię namawiać ani przekonywać, pragnę jedynie przedstawić sposób, który według mnie mi pomógł, więc jest szansa, że może pomóc Tobie.  Książka nosi tytuł "Tajemnice podświadomości", autorstwa Walerij Sinielnikow. W publikacji tej znajdziecie informacje o tym skąd biorą si...

Moja Samoakceptacja

Obraz
Witaj! Trochę mnie nie było z powodu moich zmagań z paroma sprawami: próbowałam odnaleźć się w nowej sytuacji, na nowym stanowisku i w związku z tym nie miałam pomysłów ani weny do pisania nowych tekstów.  Od momentu kiedy podjęłam decyzje o założeniu tego bloga, postanowiłam pisać tylko wtedy, gdy najdzie mnie na to ochota. Chcę ten blog prowadzić sercem, a nie przymusem kolejnego tygodnia i kolejnego postu.  Wakacje oraz to upalne lato również nie sprzyjało pisaniu nowych postów. Dużo przebywałam na świeżym powietrzu, spacerowałam, a każdy weekend spędzałam z rodziną.  Jednak ta przerwa, duża mi dała. Poprawiłam relację z bliskimi i żyłam z dnia na dzień, bez pragnień. Jednak dziś piszę do Ciebie, bo ostatnio coś zrozumiałam.  Siedząc na plaży z moim mężczyzną oglądaliśmy zdjęcia ze starej karty pamięci. Znaleźliśmy na niej nasze zdjęcia sprzed paru lat. Jedno z nich dało mi do myślenia - było to moje zdjęcie, zrobione na plaży, w stroju kąpielowym, kiedy ...

Recall Healing/ Totalna Biologia

Obraz
Witaj! 01 - 03 czerwca byłam na kursie Recall Healing, który zafundowała mi i siostrze mama z okazji dnia dziecka.  Szkolenie odbywało się w Poznaniu i prowadził je Dr. Gilbert Renaud "kanadyjski trener pracujący swoją autorską metodą Recall Healing/ Totalna Biologia - uzdrawianie przez świadomość. Doktor biologii, wykładowca uniwersytecki metody RH/TB. Od 1981 roku towarzyszy ludziom w procesach głębokiego uzdrawiania."   Więcej możesz przeczytasz tutaj - >   iww.pl - bardzo mądry, przesympatyczny, uroczy człowiek od którego biło niesamowite ciepło.  Nie rozmawiałam z nim bezpośrednio, gdyż nie znam angielskiego ale krótka rozmowa przeprowadzona dzięki tłumaczce była przemiła :)  Cudowne przeżycie.  To wspaniałe móc poznać takiego niesamowicie inteligentnego człowieka, który wykłada tak fascynującą naukę mówiącą o tym, że "Jesteśmy tak chorzy jak nasze sekrety".  Według tej teorii choroby są najlepszym rozwiązanie...

Spadek Formy

Obraz
Witam! Trochę mnie nie było.  Przez ostatni miesiąc dużo się działo i z tego powodu trochę mi brakowało czasu na rozwój osobisty, tym samym na pisanie postów.  Kosztem swojego rozwoju udało mi się bardzo poprawić stosunki z moją rodziną, z czego się ogromnie cieszę, gdyż było to moim marzeniem wypisywanym w metodzie 21dni.  Jeden z celów osiągnięty!  Jeśli ktoś tej metody nie zna, to już piszę o co w niej chodzi :). Otóż ćwiczenie polega na tym, że wypisujesz minimum 10 rzeczy, celów lub marzeń jakie chcesz osiągnąć/ zdobyć. Następnie przepisujesz tą listę przez 21 dni. Cele powinny być napisane w czasie dokonanym, czyli: Ja zarabiam 10 000 zł. Ja ważę ...kg. Ja mam wspaniałych przyjaciół. Jestem zdrowa itp.   Polecam tą metodę, bo wiem od wielu osób, że działa. Zresztą sama się o tym przekonałam. Fotografia: Michał Michalski Nie było mnie też, bo miałam najnormalniej w świecie "spadek formy".  Nie miałam czasu na czyt...

Życie jest teatrem

Obraz
Witam!  Co dzień rano, gdy wstajesz dokonujesz wyboru świadomie lub nieświadomie co do Twojego dzisiejszego dnia. Przyznasz rację, że nastawienie gra tu ogromną rolę. Możemy wstać z uśmiechem i entuzjazmem lub z niezadowoleniem. Zapewne chociaż raz w życiu wstałeś „lewą nogą” i wiesz jakie konsekwencje to za sobą niosło. Wstając ze złym humorem powodujemy, że cały dzień zaczyna nam się „sypać”. Przydarzają się nam same niemiłe rzeczy, ponieważ rano wstając z negatywnym nastawieniem dokonaliśmy wyboru, że takie rzeczy, sytuacje dziś chcemy do siebie przyciągnąć. Jeśli natomiast wstaniemy z dobrym humorem, dokonujemy wyboru, że nasz dzień będzie zgodny z naszym porannym nastrojem. Jest to prosta zasada do zapamiętania, jednak wiemy jak czasem takie proste rzeczy ciężko jest wprowadzić na stałe w życie. Szczególnie jeśli chodzi tu o poranne wstawanie, kiedy nieznana siła ciągnie nas z powrotem do łóżka. ; ) Jak tu być radosnym i pełnym entuzjazmu, kiedy najchętniej zostalib...

EMOCJE i słowo NIE w procesie przyciągania

Obraz
Witam! Bardzo ważną sprawą o jakiej powinnam napisać to słowo NIE w naszym procesie przyciągania. Otóż prawo przyciągania słowo NIE ignoruje. Nie odróżnia czy czegoś chcesz czy nie. Daje Ci to o czym pomyślisz. Zatem jeśli biegniesz spóźniony do pracy i myślisz: nie chcę się spóźnić - Prawo Przyciągania słyszy: chcę się spóźnić . Jeśli powtarzasz sobie: nie chcę być samotny - Prawo Przyciągania nie zważa na słowo NIE i słyszy: chcę być samotny . Wypowiadając swoje życzenie ważne jest więc, by zlikwidować z nich słowo NIE. Zastąpić „nie chcę się spóźnić” na „zdążę”, a „nie chcę być samotny” na np. „chcę być kochany”. Można od razu zauważyć, że tym słowom towarzyszą inne uczucia. Zamiana „nie chcę się spóźnić” na „zdążę” wywołuje już nie strach, zwątpienie czy obawę, lecz pewność i wiarę, że się uda. Gdy wypowiadasz „chcę być kochany” czujesz przyzwolenie i wiarę, że zasługujesz na miłość, zamiast rozczarowania, żalu i smutku, które towarzyszą przy wypowiadaniu słów: „nie ch...

Strach ma wielkie oczy

Obraz
Witam!  Masz też tak czasem, że chcesz coś zrobić jednocześnie bardzo się tego bojąc? Od zawsze się czegoś boimy. Ja chyba najbardziej bałam się odrzucenia, braku akceptacji lub tego że, wyjdę po prostu na idiotkę w oczach innych. Już jako dziecko wstydziłam się, a wręcz bałam nawet iść do sklepu, gdyż obwiałam się, że każda moja interakcja z innym człowiekiem może się skończyć tym, że mnie ktoś wyśmieje. Nie wiem skąd brał się we mnie taki absurdalny strach i teraz gdy o tym myślę, nie mam pojęcia jak się wtedy mogłam bać. Często gdy zrobimy coś, czego się wcześniej baliśmy, też przychodzi nam refleksja: „czemu tak bardzo się tego obawialiśmy, przecież to nic strasznego”. Nie masz wrażenia, że to tak jakby były w nas dwie osoby? Jedna radosna, pozytywna, odważna, podekscytowana - to ta osoba, która pragnie żyć, przeżywać nowe rzeczy. Takie nasze wewnętrzne dziecko, które poznaje świat. Druga natomiast to ta, która wszystko analizuję, ocenia, obawia się porażki ...